Site Loader

Patríte momentálne do skupiny ľudí, ktorí si hľadajú novú prácu a majú už toho plné zuby? Myslíte si, že všetci ostatní to zvládajú v pohode a iba vám sa nedarí a ste už na pokraji psychického zrútenia z neúspešného hľadania? Môžeme vás v tomto smere upokojiť. Tieto problémy a stým súvisiace nepríjemné pocity zažíva drvivá väčšina ľudí hľadajúcich si dlhší čas novú prácu. Preto by ste mali mať na mysli jeden podstatný fakt. Vy tu práce už vlastne máte. Vašou prácou momentálne je hľadanie novej práce na inzercia práce.

Ako sa udržať v psychicej pohode?

Určite ste už čítali o ľuďoch, ktorí trpia syndrómom vyhorenia a nedokážu svoju prácu vykonávať naplno. Tento problém sa často týka aj ľudí, ktorí si hľadajú nové pracovné pozície. Preto je dôležité vyhnúť sa stresu a prípadnému vyhoreniu. Preto nepodliehajte panike. Vytvorte si svoj režim dňa, akoby ste už mali prácu. Časť dňa venujte vyhľadávaniu práce, ale zbytok času sa venujte relaxácii a oddychu. Máte na to plné právo, keďže hľadanie práce je jednou z najnáročnejších činností, ktoré ste doposiaľ vykonávali. Čítajte knihy, prechádzajte sa v prírode, plávajte, športujte, choďte do kina. A hlavne, myslite pozitívne.